Советы о том, как избавиться от стресса во время вождения

Нет такого начинающего водителя, которому не знакомо чувство страха перед автомобилем. Каждая поездка – настоящее испытание. И если в присутствии инструктора или знакомого страх еще удается как-то контролировать, то в гордом одиночестве каждая минута за рулем превращается в стресс.

Но постоянно испытывать стресс за рулем нельзя – это может привести к проблемам со здоровьем. Поэтому критически важно уже в первые месяцы вождения усвоить и закрепить все необходимые навыки. Как это сделать? Только с помощью постоянной практики и грамотного автоинструктора.

Вы должны понимать: стресс и страх перед автомобилем – это не проявление слабости, это нормальное состояние психики. Ведь любое транспортное средство – источник повышенной опасности. Глядя на опытных водителей, создается ощущение, что они все делают «на автомате» и ни о чем не задумываются. Но это не совсем так – они несут огромную ответственность за безопасность себя, своих пассажиров, груза и других участников движения.

Основные причины стресса за рулем

• Страх потратить время и деньги, не получив результата.

• Страх попасть в ДТП.

Аварии на дорогах были, есть и будут. Никуда от этого не уйти. Но стоит ли постоянно думать о плохом? Не лучше ли посвятить больше времени детальному изучению теории ПДД и потратить максимум усилий на оттачивание практических навыков вождения? Отличные знания – залог уверенности на дороге. А чем увереннее водитель, тем ниже вероятность ДТП.

• Недоверие к автошколе.

Многие автошколы в погоне за прибылью экономят на инструкторах и автомобилях для обучения. Как результат – высокий процент пересдач в ГАИ и низкий уровень подготовки водителей. Вы должны выбирать автошколу с умом – читайте отзывы, узнайте ее рейтинг, побеседуйте с инструкторами, оцените состояние автомобилей. Не стоит покупаться на акции и экономить. Лучше учиться в более дорогой автошколе и попросить больше индивидуальных занятий с хорошим инструктором, нежели получить права «для галочки» и испытывать в дальнейшем стресс из-за пробелов в знаниях.

• Не ваш автоинструктор.

Крайне важно при практическом обучении выбрать не просто опытного инструктора, а человека, с которым у вас будет полное взаимопонимание. К сожалению, многие инструкторы забыли о том, что когда-то сами были новичками. Раздражение, гнев, неуважение к ученику – не лучшее дополнение к профессионализму. Выбирайте для себя спокойных и терпеливых наставников, только они помогут вам преодолеть стресс.

Роль автоинструктора в обучении вождению

Даже отличные теоретические знания ПДД не позволят владеть автомобилем уверенно. Нужна практика и грамотный наставник. Ведь выезд в город после всего пары занятий на автодроме оборачивается непростым испытанием. Нужно одновременно наблюдать за дорожными знаками и светофорами, а также слаженно управлять различными механизмами автомобиля. Не стоит забывать и о внешних факторах – погодные условия, поток транспорта в выбранном участке и т.д.

Только тот инструктор, который сочетает в себе навыки преподавания и знания психологии, способен помочь новичку почувствовать габариты автомобиля, освоить и закрепить навыки маневрирования и, самое важное – раз и навсегда избавиться от чувства страха. Лучшие наставники – это водители, которые знают, как быстро вывести ученика из состоянии стресса.

Если вы ищете автоинструктора, который не просто «откатывает» оплаченные часы, а стремится вас научить, смело приходите в автошколу «СпецАвтоМастер». Наши опытные и внимательные инструкторы всегда находят подход ко всем ученикам. Никаких конфликтов и грубости – только вежливость и терпеливость, ведь мы заинтересованы в том, чтобы вы полюбили автомобиль и не боялись садиться за руль! Обучение вождению в Минске в автошколе «СпецАвтоМастер» – лучшая инвестиция в себя и свое будущее!